一、課程目標
(一)透過講師在情緒管理領域的多年經驗分享,提供教師有效的自我情緒管理技巧,使職場工作能更順利,期能達成教學、生活雙贏的目標。
(二)透過研習引導教師對自己生命的覺察與省思,瞭解自我所處環境影響之壓力源,正向面對並紓解壓力,提升教師實施生命教育的素養。
(三)關心孩子的「情緒智慧」,增進對孩子情緒的瞭解、學習表達、自我調節,進而體會他人的情緒,讓孩子有能力與自己連結又能與他人良好互動。
二、實施日期:105年5月28日(星期六)。
三、研習地點:花蓮縣吉安鄉北昌國小階梯教室
四、講師: 王瑞芸退休校長
五、課程內容:
時 間 |
內 容 |
08:40-09:00 |
報到 |
09:00-09:50 |
相見歡、遇見自己的故事 |
10:00-10:50 |
認識生命腳本--趨力(一) |
11:00-11:50 |
認識生命腳本--趨力(二) |
12:00-13:30 |
午餐時間 |
13:30-14:20 |
認識生命腳本--禁忌 |
14:30-15:20 |
情緒管理與壓力調適(一) |
15:30-16:20 |
情緒管理與壓力調適(二) |
六、報名方式:請逕上全國教師在職進修資訊網報名,為珍惜活動資源,請務必出席並參與全部課程。